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Jérémy Teulon-Nouailles
06 31 10 28 02 

Le Tae Kwon Do est un art martial qui forge l'esprit en utilisant le corps, une discipline qui va vous paraître parfois fastidieuse et répétitive mais qui vous remplira de joie à chaque palier que vous franchirez. Vous apprécierez dans quelques temps les bienfaits qu'il apporte dans votre vie de tous les jours, car c'est une manière de vivre en harmonie avec les autres et avec vous-même.

Le Tae Kwon Do contribue au développement physique de l’enfant : améliore la vitesse, la souplesse, la coordination, la latéralisation. Il contribue aussi à son équilibre psychologique, améliore la confiance en soi et canalise les plus turbulents. Il permet d’entretenir sa forme, d’acquérir de la souplesse, de la tonicité musculaire mais aussi de libérer l’énergie, de se détendre après une journée stressante.

Le Tae Kwon Do fait travailler l'intégralité des groupes musculaires du corps, ainsi que la mobilité des articulations dans leur ensemble. Ainsi, il permet de maintenir une excellente condition physique générale, même à un âge avancé (notre élève le plus âgé vient de fêter ses 78 ans).

Les cours sont adaptés à tous (enfants, ados, adultes, masters), régit par 4 formes de pratique : échauffement, technique, combat (sans touche pour les enfants), self défense. Le tout dans une ambiance conviviale.

Cours au gymnase de la combe:
Enfants (à partir de 4 ans) : le mardi de 17h30 à 18h30 et le samedi de 15h 30 à 16h30.
Pour les ado-adultes le mardi de 18 h30 à 20h et le samedi de 14 h à 15h30.
Pour essayer : 2 Cours d’essai gratuits

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