Laurent VITTOZ
06 23 93 21 89

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Vendredi 12h30-14h
Samedi 11h45-13h

Salle bien-être (Granges)

Tarifs : 65€ 10 séances + 15€( adhésion)

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L’association enseigne le Tai Chi Chuan, discipline corporelle d’origine chinoise, dérivée des arts martiaux traditionnels. Le Tai Chi Chuan constitue une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise et permet de mobiliser et faire circuler le « Chi » (l’énergie) afin de contribuer au bien-être général et à la santé des pratiquants. Cet enseignement permet, par la concentration sur les sensations et l’imitation, de progresser à son rythme, sans effort de mémorisation particulier. Quel que soit l’âge ou la condition physique, chacun peut ainsi se déstresser, se centrer, améliorer sa qualité de vie et sa santé.